Lehenik eta behin, ezagutu dezagun hortzen funtzionamendua.Zure hortzak hiru geruza nagusiz osatuta daude:
Esmaltea, Dentina eta Pulpa.Esmaltea hortzak kalteetatik babesten dituen kanpoko geruza gogorra da, batez ere kaltzio fosfatoz osatua.Dentina esmaltearen azpian dagoen geruza leunagoa da, hortzaren egituraren zatirik handiena osatzen du.Pulpa odol-hodiak eta nerbioak dituen hortzaren barneko geruza da.
Gozokiak jaten dituzunean, azukrea zure ahoko bakterio batzuekin elkarreragiten du, esmalte-desmineralizatzaileak sortzen dituen azidoak.Desmineralizazio gisa ezagutzen den prozesu batean, azido hauek hortzen esmaltetik funtsezko mineralak kentzen dituzte.Esmaltea ahulduta dagoenean, hortzak barrunbeak jasan ditzakete, eta horrek mina sor dezake.Sentikortasuna, hortz-hondatzea eta, azkenean, hortz-galera tratatzen ez bada.
Barrunbeak eragiteaz gain, gozokiak gingibitisa ere ekar dezake, hau da, oietako hantura, plaka pilatzearen ondorioz.Plaka gozokiak jaten dituzunean zure hortzetan sortzen den bakterioen film itsaskorra da, plakaren bakterioak elikatzen dituena eta haztea eraginez.
Azukreak haurren hortzetan dituen ondorioak saihesteko aholku batzuk
1. Ur asko edan
Urak hortzen desintegrazioa saihesten laguntzen du, hortzak erasotzen dituzten azido eta bakterio kaltegarriak garbituz.Saihestu azukredun edariak, hala nola soda, kirol-edariak eta zaporedun urak.Edari hauen azukrea ere zure haurraren hortzak estali ditzake eta hortz-kamseak sor ditzake.
2. Eskuila eta haria oheratu aurretik
American Dental Association-ek gomendatzen du
eskuila (www.puretoothbrush.com) bi minutuz gutxienez egunean bi aldiz barrunbeak urruntzeko. Txina Extra Soft Nylon Bristles Kids Hortzetako eskuila fabrika eta fabrikatzaileak |Chenjie (puretoothbrush.com)
3. Mugatu zure sarrera egunean 25-35 gramo azukre gehitu baino gehiagora.
4. Bisitatu dentistarengana gutxienez urtean bitan.
Bideo eguneratua: https://youtube.com/shorts/AAojpcnrjQM?feature=share
Argitalpenaren ordua: 2022-12-08